ゲシュタルト療法 | 東京カウンセリングスペースHiRaKu【ひらく】

反転（境界線の問題④）

ゲシュタルト療法で機能不全の境界線のパターンは４つありますが、今回は「反転(retroflection)を取り上げます。反転は、「鋭く元へ跳[…続きを読む]

ゲシュタルト療法でいう境界線の融合(confluence)というのは、自分自身と外界との境界を感じられない状態、あるいは自分と外界が一つであ[…続きを読む]

ゲシュタルト療法で機能不全な境界線のパターンの２つ目は「投影 (projection)」です。投影については以前に何回かに分けて投稿していま[…続きを読む]

「人生における一番重要な仕事の一つは、親の夢を生きてきた自分から、自分の夢を生きる自分へと成長することである」と言われます。子どもは、親の言[…続きを読む]

ゲシュタルト療法の創始者パールズは、人の内的な混乱の原因は、自己と外界の間に適切なバランスを見つけて維持する能力の欠如にあると考えました。 […続きを読む]

人間は、ほとんどの場合、一人で孤立して生きていくことができません。誰もが自分と自分以外（他者、世界）と折り合いをつけながら生活しています。 […続きを読む]

ゲシュタルト療法の創始者であるフリッツ・パールズがサイコセラピーのデモをしているビデオがあります。グロリアというクライエントと、著名な3人の[…続きを読む]

ゲシュタルト療法は、フリッツ・パールズによって創出された心理療法です。フリッツ・パールズが好んで口にしたという「ゲシュタルトの祈り」をご紹介[…続きを読む]

私は米国で英語を使って心理学を学んだので、例えば、家族療法をファミリーセラピー（Family therapy）を呼んでいました。ずっと「ファ[…続きを読む]

マインドフルネスについて書いた際に、マインドフルネスとは「価値判断をせずに今、ここに意識を向ける」と書きました。この「今、ここ」というのは、[…続きを読む]