2024年9月13日2024年9月13日偽りの平穏な家庭 この投稿のテーマは「偽相互性」ですが、意味がわかりにくいと考え、投稿のタイトルは「偽りの平穏な家庭」としました。ミステリー番組のような響きが […] 続きを読む
2024年6月18日2024年6月30日腹式呼吸（横隔膜呼吸） 以前、サイクル呼吸法についてについて投稿しましたが、今回は腹式呼吸を紹介したいと思います。 腹式呼吸にはさまざまな効果がありますが、ここでは […] 続きを読む
2024年5月7日2024年5月7日カウンセラーと倫理：境界線 心理カウンセラー（サイコセラピスト）には厳格な職業倫理が課されています。カリフォルニアのMFT(Marriage and Family Th […] 続きを読む
2024年3月3日2024年3月12日メンタライジング (3) メンタライジングは、自分や他者の態度から自分や他者の心（感情、信念、要望など）を想像する力です。例えば、疲れて帰宅した人が自室で静かに過ごす […] 続きを読む
2023年12月19日2023年12月20日アフリカの記憶 以前、といっても、かなり前のことになりますが、仕事で数週間アフリカを訪れたことがあります。私は、子どもの頃から「いつかアフリカに行ってみたい […] 続きを読む
2023年11月27日2024年3月3日メンタライジング (2) メンタライジングは、自分や他者の言動や態度の背後にあるこころの状態や働きを想像する心理的な機能です。自分には自分のこころがあり、相手には相手 […] 続きを読む
2023年10月28日2023年10月28日マスク着用について いつも感染予防対策にご協力をありがとうございます。 今年5月に新型コロナウィルスの感染症法上の扱いが変更になってから、マスクの着用については […] 続きを読む
2023年10月24日2023年11月7日ハコミセラピー（２） ハコミセラピーはロン・クルツによって提唱されたソマティック・アプローチ（身体的なアプローチ）です。身体感覚を無意識への入り口と捉えていると言 […] 続きを読む
2023年10月1日2023年10月1日ミラーリングとは 「見られなければ、存在しない」。カウンセリングの基礎を学ぶ授業で、何度も教授が繰り返していました。 If it is not seen, t […] 続きを読む
