脳の健康〈新しい経験〉

人間は、ルーティンを好みます。いつもと同じ一日の過ごし方、慣例、日常の習慣など。なぜかというと、同じことを繰り返す方が、脳が効率的に処理でき … 続きを読む 脳の健康〈新しい経験〉

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